목욕탕의 수가 일본 2위 ※이기도 한 오사카는, 옛날부터 입욕 문화를 사랑하는 탕의 거리. 이번 「OSAKA 매니아 탐방」에서는, 온욕 시설 애호가이며, 2024년 2월 6일의 목욕의 날에 설립된 「일반 사단 법인 일본 온냉욕 협회」에서 이사장도 맡는 카미(OKB)씨가, 「야마공해 온천」에서의 온냉욕 노하우를 강의합니다.

※출처:후생노동성 「영화 4년도 위생 행정 보고」

오사카에는 특징적인 목욕탕이 많이 있습니다만, 이번에 포커스하는 「야마노카미 온천」은, 풍부한 자연이 펼쳐지는 오사카부 도요노군 노세마치에 위치하고 있습니다. 오사카 시내에서는 차로 1시간 정도 걸리는 비탕이며 일부러 다니고 싶어질 정도의 명탕입니다.

「야마하카미 온천」의 탄생은 1992년. 이 근처는 옛부터 유치장으로서 원천이 솟아 나오고 있었기 때문에, 침구원을 운영하고 있는 오너가 그 소문을 듣고, 파고 들어서 시작되었다고 합니다. 당초는 환자 전용의 유지나 재활을 실시하는 장소였지만, 한신 아와지 대지진으로 목욕에 넣지 않는 사람이 속출한 것을 계기로, 자원봉사로 장소를 무상 제공했다고 한다. 그 후, 설비를 정돈해, 일반인도 입욕할 수 있도록 했다고 합니다.

현재도 유지 목적으로 오는 사람이 뒤를 끊지 않지만, 여기의 온천질에 빠진 목욕을 좋아하는 분들도 많이 모르고.桶美씨도 그 1명으로, 다니기 시작해 8년이 지날 것 같다. 목욕탕을 비롯한 온욕 시설에서의 입욕은 작년도 365일 모두 근무하며, 그 수 500회 이상이라는 桶美씨로 하여 「여기는 위험하다!」라고 말하는 온천의 매력과, 탕과 물을 사랑하는 온냉욕의 즐기는 방법을 전수해 갑니다.

냉천이 원천으로, 게다가 걸려 흘려. 여기의 물의 질은 오사카 부시에서 최고봉

桶美씨가 매력을 발신하고 있는 온냉욕이란, 뜨거운 물과 물욕의 입욕을 반복하는 교체욕을 말한다. 온욕으로 부교감 신경을, 냉욕으로 교감 신경을 자극해, 교대로 실시하는 것으로 자율 신경의 밸런스가 좋아진다고 생각되고 있습니다.桶美씨의 추천 온도는 온욕이 43도 이상, 냉욕이 20도 이하입니다. 그렇다면 이번에 '야마노카미 온천'을 포커스했는지 말하면 그 이유는 물의 질에 있습니다. 최근에는 물의 질뿐만 아니라, 물의 질에 철저히 고집하고 있는 桶美씨가 절찬하는 물이, 여기에는 있습니다.

무엇이 굉장히 '산공해 온천'의 원천은 지하 70미터 정도의 장소에서 파고 들고 있습니다. 지하 1000미터 이상이 거북이에 있는 가운데, 오사카부에서 이 얕은 것은 어떤 의미로 이상. 깊게 파면 파는만큼 뜨거운 원천이 솟아 오지만, 그 훨씬 앞에서 파고 버려, 기세 잘 솟아나온 원천을 멈출 수 없었다고. 그러므로 「야마쿠라카이 온천」의 원천은 냉천이며, 냉천 걸어 흘려 스타일입니다.

이즈미 질명은, 탄산수소나트륨 유황천. 유황의 향기가 제대로 느껴지는 냉천으로, 물 목욕은 그대로 사용해, 뜨거운 물은 냉천을 가온하고 있습니다.桶美씨 이와쿠 "여기까지 유황의 향기가 있는 물은, 오사카에는 없다. 일반적으로 가온하면 향기는 얇아지지만, 뜨거운 물도 유황을 느낄 수 있기 때문에, 냉천의 잠재력이 상당히 높다! 오사카부 아래에서 최고봉이라고 생각한다"라는 것.

냉천의 질이 위험하다! 그대로 마실 수도 있고, 절도를 지킨 양이라면 가져갈 수도 있습니다. 그 자리에서 마시면 유황의 향기가 강하지만, 하루가 지나면 냄새도 사라지므로, 이 물로 커피를 끓이거나 쌀을 밥하는 것도 추천합니다!

뜨거운 물 → 물 목욕을 반복하고 마지막은 미지근한 물 → 뜨거운 물 → 물 목욕탕에서 살아나는 것이 "야마하라 바다 온천"에서 桶美流 · 온냉욕

여기에서는 「야마쿠라해 온천」에서 桶美流・온냉욕을 강의해 줍니다. 목욕탕의 넓이는, 6명의 입욕이 MAX의 컴팩트 사이즈. 3개의 욕조가 있으며, 각각의 설정 온도는 뜨거운 물이 40~43도, 미지근한 물이 32~36도, 물 목욕이 약 18도입니다.

우선은 제대로 온수를 하고 나서 뜨거운 물에 인. 차분히 몸의 심에 열이 들어오면, 흘리기 전에 물 목욕에. 물 목욕 입욕 기준은 1~2분입니다. 거기에서 뜨거운 물 → 물 목욕 세트를 반복하고 마지막 턴에 미지근한 물을 끼고 다시 뜨거운 물 → 물 목욕에서 마무리. 마지막은 샤워가 아닌, 물욕탕에 있는 호스로부터 냉천을 받는 것이 포인트. 이것이 「야마쿠라 바다 온천」에서 桶美流・온냉욕입니다!

물 목욕에도 수도꼭지가 있기 때문에, 냉천을 내고 자부 ~ ン와 호쾌하게 들어가는 것이 추천. "처음에는 차갑게 느껴도 피부에 가볍게 익숙해져 몸도 점점 익숙해져 옵니다"라고 桶美씨. 나올 때는 수도꼭지를 제대로 닫아 두도록!

들어가서 오르기까지는 1시간 정도가 추천. 몸이 심에서 따끈따끈하고 완성되어 쿠라쿠라쿠가 될 정도의 기분 좋음 (취재 팀도 제대로 체감했습니다!). 「몸을 씻는 타이밍은?」라고 들으면, 「야마노카미 온천」의 경우, 입욕 도중에 세체하는 것은, 카미 씨적으로는 넌센스라고 합니다. 목욕 전에 걸어 물로 씻어 놓거나 세체 해 두는 것이 베스트라고 가르쳐 주었습니다.

왜냐하면 몸에 들어간 온천 성분을 씻어내게 되기 때문. 특히 탕치 목적의 사람은, 도중에 세체 하지 않는 것으로 효능을 제대로 가지고 돌아갈 수 있습니다. 온냉욕으로 자율신경의 밸런스를 정돈해 효능을 몸에 “넣는다”. 이 “넣는” 행위를, 하이 레벨로 즐길 수 있는 것이 「야마쿠라해 온천」의 위험한 곳이라고 카미미씨는 말합니다.

여기부터는 여담&넥스트 레벨의 이야기입니다만, 이 “넣는” 행위 후에, 카미미씨는 “빼는” 것도 즐기고 있다고 합니다. ''뽑는다'란 온냉욕의 기분, 물욕이나 사우나의 본질을 숙지한 사람이 하는 고등 테크로 몸을 '가볍게'하는 것'이라고 한다.

"뭐야?"라고 생각하네요. 자세하게 들으면, 효능은 즐기면서도, 모공이나 이르는 곳으로부터 온천 성분이 침투하기 때문에, 너무 효과가 있으면 흔들리게 되어 버린다. 그런 때는 돌아가서 다른 목욕탕에 들러 사우나에서 땀을 내고, 킨킨의 물욕(지하수나 연수를 추천!)과 뜨거운 물로 온냉욕을 하면, 효능이 알맞게 “빠져”, 몸이 “가볍게” 된다는 것. 바로 고등 기술입니다.

이야기는 고차원으로 날아갔습니다만, 桶美씨를 그렇게 시키는 정도, 「야마공해 온천」의 냉천, 효능은 위험하다고 하는 것입니다. 노세가 풍부한 자연에 둘러싸인 비탕이며, 유지장으로서도 사랑받아 온 「야마쿠라카이 온천」은, 절대로 들어가야 할 명탕. 한번 붙이면, 그 물과 물이 그리워서 몇 번이라도 다니고 싶어진다고 생각합니다!

물도 물도 최고이므로, 상태를 타고 온냉욕하고 있으면 진짜로 흔들흔들. 하지만 정말 기분이 좋기 때문에 체감 받고 싶습니다. 예를 들어 일요일에 두번 자고 「하루가 끝난다… 작은 여행 기분으로 몸도 치유되고 결과적으로 그래 하루가됩니다. 그리고 오쿠노의 아줌마는 캐릭터 짙지만, 흥미 롭습니다 (웃음)

야마노카이 온천

오사카부 도요노군 노세마치 시모다지리 801

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영업시간 : 4~9월/평일 10:00~18:00, 토 10:00~19:00, 일・축 8:00~19:00 10~3월/평일 10:00~17:00, 토 10:00~18:00, 일・축 8:00~18:00
정기휴일：목・금
전화번호：090-7887-0995
요금:성인 800엔, 어린이 500엔(12세 미만), 유아 300엔(3세 미만)

목욕 상승은 배가 줄어든다! "야마하라 바다 온천"의 애프터는 일품 계란 밥을

「야마노카미 온천」으로 완성된 후는, 카미 씨 추천 타마고케 밥을 맛볼 수 있는 「다마고야 단주로」에. 푹신한 몸에 달걀 밥을 섭취하면 건강이 충전된다고합니다.

달걀 뿌리 밥에는 양계장에서 매일 아침 구입하는 엽산 달걀을 사용. 먹이를 고집해 키우고, 인간의 몸에 필요한 비타민의 일종인 엽산을 충분히 포함한 달걀은, 어쨌든 농후합니다. 쌀은 현지 농가가 만든 키누히카리를 솥으로 끓여 단맛과 깊이 있는 맛.

만복으로 입욕하면 힘들기 때문에, 목욕에 가기 직전은 가능한 한 먹지 않게 하고 있습니다. 그래서, 어쨌든 배가 고프다! 여기 달걀 밥은 목욕 오름에 정확하게 좋고, 사랏과 먹을 수있어 만족감도 있고, 무엇보다 좋다! 여러가지 목욕을 좋아해 왔습니다만, 모두 절찬입니다.

다마고야 단주로

오사카부 도요노군 노세마치 야마나베 1374

Google map

영업시간：9:00~16:00(다마고케 밥은 토, 일, 공휴일의 11:00~14:00만. 수량 한정으로 밥이 없어지는 대로 종료)
정기휴일：물
전화번호：072-734-4441
https://www.tansyuji.com

이쪽도 들어가자! 카미 씨의 목욕탕 추천

1　스에히로 온천

오사카가 일본에 자랑하는 온냉욕의 성지

 

쇼와의 의학자·니시카츠조씨가 고안한, 서식 건강법의 하나인 서식 온냉욕을 전승하는 명탕! 천연 지하수 싱크대의 물 목욕탕과 천연 지하수 & 상수탕으로 온냉욕을 완벽하게 할 수 있는 온도 관리가 최고입니다. 오사카에 온 목욕을 좋아하는 친구와 목욕탕에 갈 때는 우선 여기에서. 탕주의 이노우에 씨에게는, 「일반 사단법인 일본 온냉욕 협회」의 명예 회장도 맡고 있습니다!

스에히로 온천

오사카부 오사카시 히라노구 키토구치 2-1-19

Google map

영업시간: 14:00~24:00
정기휴일：금
전화번호：06-6703-5356
https://suehiro-onsen.net
https://www.instagram.com/suehiro.onsen

2 야오 그랜드 호텔

통칭, 온냉 원더랜드

 

「온냉욕한다면 어디?」라고 물으면, 자신만만으로 추천할 수 있는 것이 여기. 깊이 110센치의 물탕과 46도의 고온천이 인접해, 즉효성이 있는 온냉욕을 즐길 수 있습니다. 게다가, 욕조가 넓기 때문에, 다른 손님을 신경쓰지 않고 자신의 페이스로 온냉욕을 할 수 있는 것도 포인트!

　　

야오 그랜드 호텔

오사카부 야오시 야오기 기타 5-101

Google map

영업시간：10:00〜다음 8:00
정기휴일：무휴
전화번호：072-994-3591
https://yaogrand.com/
https://twitter.com/YaoGrandHotel

3 부동의 물

오사카 시내에서는 희귀 천연 온천의 목욕탕

 

주택가에 있으면서, 지하 1000미터에서 펌핑한 천연 온천을 목욕탕 요금으로 즐길 수 있기 때문에, 바로 오사카의 대표격인 목욕탕. 욕조의 수도 많아, 약 19도의 물욕과 세트로 초보자라도 제대로 온냉욕을 즐길 수 있습니다! 정기적으로 들어가고 싶어지는 목욕탕의 하나로, 사우나 요금도 포함이므로 멋지게 배.

　　

부동의 물

오사카부 오사카시 조토구 텐노다 13-14

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영업시간：10:00〜22:30
정기휴일：무휴
전화번호：06-6969-5986
http://fudouyu.com/

오사카에서 좋은 물을! 좋은 물을!

이번 「OSAKA 매니아 탐방」에서는, 오사카가 자랑하는 비유&명탕의 「야마쿠라 바다 온천」에서, 카미 씨에게 온냉욕 노하우를 강의해 주셨습니다. 어떻습니까, 목욕탕에 가고 싶은 & 온냉욕이 하고 싶었지 않습니까?

그렇게 생각했지만 요시히, 선은 서둘러요. 우선은 「야마카이 하늘 온천」에! 그리고 카미 씨 추천 목욕탕이나 다른 목욕탕에도 발길을 옮겨 주면. 오사카에는 매력적인 목욕탕이 아직 있기 때문에, 이 문화를 즐기고, 어쨌든 물과 물을 사랑해 주시면 좋겠습니다!

그럼 마지막으로, 카미 씨로부터의 한마디를. 「어떤 목욕탕에 가도, 자신으로부터 기분 좋아지려고 하는 사람이 진짜. 기분 좋아지는 방법은 사람 각각에 있을 것이니까, 우선은 목욕탕을 즐겨 주시면. 그럼 오늘도, 뜨겁게 온랭 말씀드립니다!」

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※게재 정보는 2024년 3월 시점의 것입니다. 게재 점포·시설에 관한 최신의 영업 시간은 각 점포·시설의 HP등에서 확인해 주세요.