교토부 교탄고시
남성 장수 세계 제일이 살았던 거리
쿄탄고시는, 남성의 장수 세계 제일로서 기네스 기록에 인정된 기무라 지로 우에몬씨(향년 116)가 살았던 거리이며, 또 인구당의 100세 이상의 비율이 전국 평균의 3배 이상으로 높고, 건강하게 장수하는 쪽이 많기 때문에 「장수의 거리」로 알려져 있다
2017년도부터 교토 부립 의과+A40대와 함께 역학 조사 「쿄탄고 장수 코호트 연구」를 시작해, 지금까지 쿄탄고시의 65세 이상의 분을 대상으로 건강 진단이나 식사, 생활 습관 등의 조사를 해 왔습니다.
그 중에서, 쿄탄고의 장수자에게는 혈관 연령의 젊은 사람이 많고, 장내 플로라(장내 세균총)에 특징이 있는 것 등, 장수의 비결이 밝혀지고 있습니다.
오사카에서 오시는 길
운동은 노화와 함께 감소하는 근육과 뇌를 자극하여 대사 증후군과 로코모티브 증후군을 예방하고 개선하는 데 도움이됩니다. 지오파크의 장대한 자연에 둘러싸여 절경을 바라보면서 워킹이나 사이클링 등은 심신의 리프레시에도 연결됩니다.
장수의 거리 쿄탄고에서 옛날부터 먹고 있던 현지의 식재료나, 향토 요리를 건강하게 받습니다. 바다, 산, 마을에서 취할 수 있는 사계절의 제철 식재료가 풍부한 땅이기 때문에 「음식」으로 여행의 묘미를 충분히 맛볼 수 있습니다.