釋放心靈。
與真正的“涼”相遇，
信州的夏天。
遠離都市的喧囂，越往北方旅行，
接觸肌膚的風的質感就越會改變。
長野縣被稱為日本的屋頂。在那裡，海拔高帶來的
清涼的空氣和充滿生命力的綠色景色蔓延開來。
現在，我們追求的是用自己的雙腳走在山上，
觸摸清澈的水，吹著風，晚上眺望滿天的星星。
是那種讓沉睡的五感覺醒的體驗。
登山、露營、騎單車。
信州的夏天，有很多可以和大自然融為一體的活動。
今年夏天，您不想在稍微靠近天空的地方，盡情享受真正的
“涼”嗎?
徒步旅行和登山
一邊眺望雄偉的大自然
“漫步天空”的非日常生活。
走在山上，可以最近地感受到大自然的呼吸。
信州的夏季登山，每一步都有特別的獎勵等著您。
隨著海拔的升高，可愛的高山植物會出現在您的腳下，仰望晴空萬裡、波濤洶湧的群山盡收眼底。
從巡遊神秘森林中的濕原的徒步旅行到一邊感受巖石表面一邊以山頂為目標的真正的登山，有多少路線就有多少電視劇。拂過臉頰的涼風，從陡峭的山脊俯視的雲海，以及只有登頂者才能體會到的成就感。到達目的地後等待您的只是美麗安靜的世界。
如果你深呼吸，你的心會變得清晰，你會被清新所包圍，明天的能量將會充滿。
露營・
Grand Ping
親身感受大地的氣息。
數星星的奢華野遊。
夏天在長野露營，可以體驗到仿佛成為地球的一部分一樣充滿喜悅的
。早上，被野鳥的鳴叫聲吵醒，清爽的深綠色的陽光，
大口大口地吃著當地的時令蔬菜。無論是在設備齊全的Grand Ping舒適度過，還是
在大自然中自己搭帳篷，都能切身感受到大自然的跳動。
太陽落山，四周一片寂靜，信州夏天的另一種美麗表情展現出來。高原上吹過涼爽的夜風。
只要披上一件上衣，一邊感受篝火的溫暖一邊仰望天空，
就能看到星星點點的碎屑。
將身體交給草的氣味、泥土的觸感、自然，
讓身心徹底復原的時間就在這裡。
騎行MTB
穿越日本的屋頂長野，
涼風騎行
長野縣的夏季單車旅行，可以感受到日本阿爾卑斯和高原的雄偉景色
清爽涼風的五感，是最棒的旅行。
即使在坡道較多的長野，只要靈活運用E-bike (附電動助力的單車)，初學者或對體力沒有自信的人也能如同平坦一般輕松行走，
最大限度地保留旅行的樂趣。有環繞中山道和北國街道宿場町的歷史街道路線，平坦的諏訪湖畔一周路線，還有挑戰乘鞍登山運動的真正的山嶽路線，有各種各樣的遊玩方式。體驗濃縮在當地的歷史和美食，騎行後泡溫泉消除疲勞是信州單車旅行的樂趣。
只是路過的話會看不見，路邊的小歷史遺跡和清爽的風的香味。那裡有正因為是單車才能遇到的信州。
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