체험정보
일정
7:50 묘호지 집합
8:00 절에 대한 이야기, 불경
8:20 요가 (70분)
9:40 아침죽, 차
10:30경 종료, 해산
8:00 절에 대한 이야기, 불경
8:20 요가 (70분)
9:40 아침죽, 차
10:30경 종료, 해산
![[절에서 하는 아침 요가] 사카이에서 보내는 몸과 마음을 가다듬는 특별한 시간(전세 플랜)](https://assets.deep-exp.com/assets/img/uploads/product_content/3026/main_front.jpg)
약 700년의 역사를 가진 센슈에서 가장 오래된 사원 중 하나인 [묘호지]에서 특
사카이에서 태어난 센노리큐의 첫 스승 [기타무키 도우친]의 묘비가 있는 것으로 알려진 유서 깊은 절입니다.
아침의 조용하고 깨끗한 절 안에서 독경이나 요가 등 특별한 체험을 할 수 있습니다.
아침의 조용하고 깨끗한 절 안에서 독경이나 요가 등 특별한 체험을 할 수 있습니다.
![[절에서 하는 아침 요가] 사카이에서 보내는 몸과 마음을 가다듬는 특별한 시간(전세 플랜)](https://assets.deep-exp.com/assets/img/uploads/product_content/3027/main_front.jpg)
![[절에서 하는 아침 요가] 사카이에서 보내는 몸과 마음을 가다듬는 특별한 시간(전세 플랜)](https://assets.deep-exp.com/assets/img/uploads/product_content/3028/main_front.jpg)
사카이와 절의 역사, 불교의 이야기 등을 통해 마음을 맑게 합니다.
사카이와 절의 역사, 불교의 이야기를 들은 후, 모두 독경을 합니다.목어와 일정한 속도로 실시하는 독경으로 정신 통일을 합니다.
![[절에서 하는 아침 요가] 사카이에서 보내는 몸과 마음을 가다듬는 특별한 시간(전세 플랜)](https://assets.deep-exp.com/assets/img/uploads/product_content/3029/main_front.jpg)
요가로 몸을 시원하게
소수이기 때문에 한 사람 한 사람에게 주의를 기울여, 느긋한 페이스로 실시하기 때문에, 처음이싱 분도 안심하고 참가하실 수 있습니다.
※요가 매트 대여 포함
※요가 매트 대여 포함
![[절에서 하는 아침 요가] 사카이에서 보내는 몸과 마음을 가다듬는 특별한 시간(전세 플랜)](https://assets.deep-exp.com/assets/img/uploads/product_content/3030/main_front.jpg)
절에서 해주시는 아침죽과 차를 마십니다
몸과 마음을 가다듬은 후 아침죽을 먹고 몸 속부터 깨끗하게 합니다.마지막은 말차와 과자를 먹겠습니다.
![[절에서 하는 아침 요가] 사카이에서 보내는 몸과 마음을 가다듬는 특별한 시간(전세 플랜)](https://assets.deep-exp.com/assets/img/uploads/product_content/3031/main_front.jpg)
![[절에서 하는 아침 요가] 사카이에서 보내는 몸과 마음을 가다듬는 특별한 시간(전세 플랜)](https://assets.deep-exp.com/assets/img/uploads/product_content/3032/main_front.jpg)